Body Composition Analysis

BMI Calculator

Standar global untuk menilai berat badan ideal dan risiko kesehatan.

Jenis Kelamin

Pria

Wanita

Berat Badan

Tinggi Badan

Standar Klasifikasi WHO

Kurus (Underweight) < 18.5

Normal (Healthy) 18.5 - 24.9

Gemuk (Overweight) 25.0 - 29.9

Obesitas (Obese) ≥ 30.0

Menunggu Analisis...

Masukkan berat dan tinggi badan Anda untuk mendapatkan profil komposisi tubuh yang akurat.

Body Mass Index

24.2

NORMAL

Berat Badan Ideal

-- kg - -- kg

Target range berdasarkan BMI sehat 18.5 - 24.9

Rekomendasi

Masukkan data Anda untuk mendapatkan panduan kesehatan personal.

Analisis Tambahan

Ponderal Index

BMI Prime

Surface Area

-- m²

Pentingnya BMI

"BMI adalah langkah awal untuk mendeteksi risiko metabolik. Namun, ingatlah bahwa massa otot juga berpengaruh—fokuslah pada gaya hidup aktif dan nutrisi seimbang daripada sekadar angka."