Health Architecture

Ideal Weight

Hitung berat badan optimal Anda berdasarkan standar medis global.

Jenis Kelamin

Pria

Wanita

Tinggi Badan

170 cm

100 cm 230 cm

Standar Formula

DEVINE

Standar medis paling umum digunakan sejak 1974.

ROBINSON

Versi modifikasi Devine (1983) untuk akurasi lebih.

HAMWI

Formula klasik (1964) sering untuk diet klinik.

MILLER

Hasil Miller (1983) seringkali paling rendah.

Menunggu Analisis...

Data tinggi dan gender diperlukan untuk menghasilkan range berat badan ideal Anda.

Estimasi Rata-rata Ideal

--

Target Range: -- kg - -- kg

Devine

Robinson

Hamwi

Miller

Analisis BMI

BMI 18.5 - 25.0

Underweight

Normal

Heavy

Obese

"Angka di atas adalah representasi range berat badan sehat Anda menurut standar World Health Organization (WHO)."

Tercapai & Terjaga

Berat badan ideal adalah titik di mana risiko penyakit kronis paling rendah. Fokuslah pada komposisi otot yang baik (Lean Mass) daripada sekadar angka di timbangan.